如何拯救办公室女孩的小肚腩

　　有种上瘾，叫“奶茶瘾”


　　聚众点奶茶已经成为当代办公室女孩们心照不宣的“办公奢华套餐”，套餐中还包含了“长期久坐”、“顿顿外卖”、“懒得运动”，小肚腩也越来越膨胀！


　　有种工伤，叫“过劳肥”


　　我们先来看一下办公室女孩们的标配：


　　久坐造成的血液循环瘀滞。


　　奶茶中丰富的添加剂、色素。


　　压力带来的肾上腺皮质醇。


　　熬夜导致的代谢率下降。


　　它们都会造成“易胖难瘦”体质。


　　运动太少、摄入不均衡、压力太大、睡眠不足，让加班的办公室女孩们，头发掉了一把，体重却不掉反增。


　　有种突破，叫“从小肚腩减起”


　　大家有没有发现“胖先胖肚子”？由于平时腰腹运动比四肢更少，所以它就成了容易堆积脂肪的地方。


　　一旦沾染上“过劳肥”，肚子就会成为明显的信号。


　　想要快速减去腹部多余脂肪的医美方式有这些：


　　冷冻减脂


　　通过一个高科技探头把脂肪吸起来，利用脂肪不耐冻的特性，使它冷冻结晶，慢慢地在2-3个月的时间里，将凋亡的脂肪细胞逐渐排出体外，悄悄地瘦掉小肚子。


　　它的优点是可以精准定位、局部减脂，更加舒适，疼痛程度低，对运动的影响也很小。


　　腰腹环吸


　　利用负压真空吸引器与末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，达到改善肥胖体型的效果。


　　因为脂肪细胞的数量在我们成年之后几乎不再增加，而吸脂能够减少脂肪细胞的数量。所以吸脂带来的效果不仅仅是做完手术之后变瘦，还可以长期维持好身材。


　　另外，饮食、运动方面也很重要哦，尽量避免奶茶等高热量饮品，避免久坐，合理调节压力，让身体和KPI双赢。


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